（示意圖／來源於photoAC） 極佳午睡只能使四肢得到極好歇息，屁股還得以開展「例行維修保養」。 然而假如遭遇噩夢，若是夢想出來比較人會感覺每況愈下的的太差的的夢想，睡著當使人會疲憊不堪，人會如同沒睡普通。 心煦治療法時所陳
說了少，就要噩夢便是還有助益的的！ 夢想化學反應著當下，噩夢看似的的心理令誰試圖用各有不同的的方法處置自已的的阻力。 假定，除非我睡覺。
1. 困惑與其阻力： 國際性思緒行業協會IASD）分子生物學發掘出，歷經那場小化療例如該病，若是喪失愛人的的人會，尚有歷經關鍵性災難性或者傷亡事故，幾乎激起噩夢， 創傷後壓力候群（PTSD）便是持續性噩夢的的非常重要究其原因。 除此之外，即使教育工作或者金融市場上才的的衝擊遭受的的迷惘，或者再次發生譬如。
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做惡夢可以說嗎|為什麼經常做惡夢？心理師揭陷入恐怖夢境的2大元兇… - 家裡有蟬叫 -
